Poslední květnový den zasvětila Světová zdravotnická organizace boji proti cigaretám. K této aktivitě se připojilo i Centrum pro závislé na tabáku Všeobecné fakultní nemocnice v Praze. "Hlavně tam uveďte, že u nás na nikoho nekřičíme a na nikoho nekoukáme skrz prsty," kladla mi na srdce lékařka Alexandra Kmeťová. Jak jsou na tom Češi s nemocí zvanou závislost na tabáku?
Podle aktuální statistiky Světové zdravotnické organizace si v Česku zapálí cigaretu každá pátá nastávající maminka. I tato čísla nás staví mezi země s nejvyšším výskytem matek kuřaček. Čím to je?
Stačí se podívat do historie, kdy celoplošných edukačních kampaní proti kouření u žen v Česku proběhlo velmi málo. Těhotné nevědí, co kouření znamená pro jejich tělo, jsou závislé a nepovažují tabák za nebezpečný. Jsou však i ženy, které o rizicích vědí, ale stydí se vyhledat pomoc. Jiné se snaží přestat samy. Prevalence je ale skutečně vysoká.
Má to své kořeny zřejmě již v dospívání. Na středních školách kouří téměř třetina dívek oproti pětině chlapců. Proč dívky sahají po cigaretě tak často?
Dívky začínají kouřit i z emancipace. Cigareta je symbol sebevědomí, znak oblíbenosti v partě. Jedním z aspektů je také snaha zlepšit svou image. Cigareta působí na mladé generace trendy a sexy. U žen hraje důležitou roli i motiv redukce hmotnosti. V médiích se objevují reklamy, kde krásní lidé běhají, jsou ve formě a přitom hulí jako fabriky. Informace proto vyzní tak, že kdo kouří, bude štíhlejší. Reklamní kampaně zdůrazňující anorektický efekt kouření jsou přitom známé už z dvacátých a třicátých let minulého století.
Jakou roli hraje u závislosti na tabáku design cigaret?
| Rady zadarmo: |
|
Za podpory Evropské komise vznikl projekt s názvem Ex-kuřáci jsou nezastavitelní, který podporuje mladé lidi v tom, aby přestali kouřit. Slouží k tomu především internetová aplikace iCouch, která denně bezplatně podporuje registrované účastníky a poskytuje jim rady, jak zvládnout abstinenční příznaky. "V Česku se dosud zaregistrovalo přes osm tisíc lidí. Využívají to zejména ti, kteří se stydí nebo bojí oslovit lékaře," upřesnila Jana Martínková, která se na projektu podílí. Více informací na www.exsmokers.eu. |
Design je velmi zásadní a v tomto ohledu se výrobci zaměřují zejména na dámskou populaci. V zahraničních médiích se tato strategie nazývá "krabičky cílené na ženy". Uvědomte si to, co se vám vybaví při slově slim cigareta. Tyto krabičky působí žensky, mají duhové barvy a něžný design, balí se po méně kusech. Vypadají proto méně škodlivě a budí iluzi nevinnosti, ale z hlediska zdraví je to prašť jako uhoď.
Lékaři přitom obecně hovoří o tom, že ženy o své zdraví pečují lépe než muži.
Většina našich klientek například neví nic o tom, že kouření způsobuje hluboké vrásky a snižuje elasticitu pokožky. Žloutnou jim po tabáku zuby, zhoršuje se akné a objevují se problémy s plodností. Jen pro umělé oplodnění je potřeba v průměru dvakrát tolik intervencí. A je velký rozdíl absolvovat dva nebo čtyři cykly.
Na jaké preventivní metody podle vás česká veřejnost slyší?
Zákaz kouření do 18 let prokazatelně nefunguje. Za účinnou prevenci se považují nekuřácké restaurace a cena, která se reálně zvyšuje. Důležité ale je, kolik krabiček si koupíte za průměrný plat. Dnes si koupíte dvakrát tolik krabiček než v osmdesátých letech, takže cena klesla, a nikoliv stoupla. Velmi účinné jsou ilustrace na krabičkách a reagují na ně zejména adolescenti.
Proč lidé ignorují varování lékařů před tabákovými výrobky?
Veřejnost neví, co při kouření hrozí. Kuřák kouřící 20 cigaret denně dostane jednou za šest dní dávku záření, jako by podstoupil rentgen plic. Nikde to není napsáno, protože u cigaret není příbalová informace. Koukněte se na to z jiného úhlu. Kdybyste věděla, že máte dvojnásobnou šanci, že použitím konkrétních ponožek si zkrátíte život o 15 let, koupila byste si je?
