Zatímco dříve se první problémy spojené s cukrovkou objevovaly u lidí kolem sedmdesátých narozenin, v současnoti choroba postihuje stále mladší pacienty. Podle předního českého diabetologa Milana Kvapila z Fakultní nemocnice v Motole za to může zejména nedostatek pohybu a nadváha.
V současnosti žije v Česku přes 800 tisíc pacientů s vysokou hladinou cukru v krvi. Jejich počet navíc v příštích deseti letech poroste. "Žije zde ještě kolem 200 tisíc lidí, kteří o své nemoci zatím nevědí. Je jen otázka času, kdy se u nich objeví problémy. Proto statistika zatím klesat nebude," tvrdí Kvapil.
Podstatná část lidí se navíc nachází v takzvaném prediabetickém stavu. Jejich hladina cukru v krvi se před jídlem pohybuje v rozmezí 5,6 až 7 mmol/l, což je stav, který lékaři považují za alarmující. Pacient ještě nemá žádné zdravotní potíže, ale je jen otázka času, kdy u něho nemoc propukne.
"Pokud se tento člověk začne hýbat, dokáže odložit rozvoj nemoci o více než pět let. Nemusí přitom v této fázi začít nutně brát léky," vysvětluje Kvapil. Právě nedostatek pohybu je podle něho důvod, proč se cukrovka objevuje u stále mladších věkových skupin. Lékaři uvádějí, že není výjimka, když jim v čekárně sedí padesátiletý pacient.
"U obézních lidí se diabetes objeví dříve. Dá se proto říct, že výskyt této choroby koreluje s životní úrovní. Čím lépe se jako společnost máme, tím více je diabetu," poznamenává Kvapil. Klíčovou roli proto hraje prevence a včasné rozpoznání prvních ukazatelů. "Není potřeba chodit dvě hodiny denně do fitcentra. Stačí vystoupit o zastávku dřív nebo vyjít dvě patra bez výtahu. I malý pohyb je důležitá prevence," shodují se odborníci.
|
Světový den diabetu: |
|
Ve středu 14. listopadu se bude v Česku konat již devátý Světový den diabetu. Lidé si budou moci zadarmo nechat změřit hladinu cukru v krvi, BMI, cholesterol a krevní tlak. Nutriční specialisté jim poradí s výživou a doporučí ideální fyzickou aktivitu. Na mnoha místech v republice se poté uskuteční Pochod proti diabetu, během něhož chtějí účastníci upozornit na problematiku cukrovky. "Česká republika je v tomto ohledu jedna z nejaktivnějších zemí na světě. Je vidět, že veřejnost projevuje zájem," dodává za pořadatele akce Lucie Cikrtová ze společnosti Novo Nordisk. Více informací na webu www.dendiabetu.cz |
