Sportovat v centru města může být kontraproduktivní. Člověk sice zlepší svou fyzičku, ale může skončit s neurologickými potížemi. Vinno je podle belgických lékařů znečištěné životní prostředí. Svým pacientům proto doporučují vydat se běhat či na kolo raději do okrajových městských částí.
Při zdravotním testování nevelké skupiny lidí si lékaři z belgické Vrije Universiteit všimli, že pacienti, kteří jsou zvyklí sportovat venku uprostřed města, mají horší kognitivní testy než jejich kolegové, kteří vyrazí za sportem do okrajových čtvrtí.
Podle lékaře sportovní medicíny Romaina Meeusena je to způsobeno znečištěným životním prostředím v husté městské zástavbě. Zejména smog a špinavý vzduch negativně ovlivňují neuroplasticitu mozku, která je potřebná ke zpracovávání nových informací.
"Přestože první problémy se mohou objevit po pár týdnech, stejně rychle zase odezní. Dlouhodobé vystavení znečištěnému prostředí při sportu však může vyústit v pozdější mentální problémy či demenci," řekl Meeusen zpravodajskému serveru today.com.
Svým pacientům proto lékař doporučuje, aby za sportem raději vyrazili na okraj města či přímo do přírody. Pokud však není jiná možnost a člověk musí pro venkovní sportovní aktivity využít centrum, je lepší se vyhnout dopravní špičce a bezvětří a raději zamířit do parku, kde sportovce od silnic oddělují chodník a stromy. Jak ale sami lékaři dodávají, nechtějí nikoho odrazovat - pořád je lepší běhat ve smogu než ležet na gauči.
