Letní dovolené, dlouhé cesty autem i několikahodinové lety mohou dát žilám pořádně zabrat. Sezení bez pohybu, horko a nedostatek tekutin zvyšují riziko otoků nohou a u některých lidí i vzniku žilní trombózy. Někomu se otoky na dovolené zhorší, zejména pokud ji tráví v teplých krajinách pobytem na slunci. V teple se žíly totiž přirozeně rozšiřují a návrat krve z dolních končetin směrem k srdci může být obtížnější. Riziko vzniku hluboké žilní trombózy a plicní embolie se zvyšuje 2–4násobně při cestování trvajícím čtyři a více hodin, zejména leteckou dopravou. K hlavním příčinám patří nedostatek pohybu, stlačení žil dolních končetin a případná dehydratace.
Tromboembolické riziko přitom nekončí při přistání – nejvyšší pravděpodobnost vzniku žilní trombózy se objevuje v průběhu prvních dvou týdnů po letu. Mezi účinnou prevenci patří pravidelný pohyb během letu, použití kompresních punčoch, dostatečná hydratace a u vysoce rizikových pacientů také podávání léků na ředění krve. Pokud trpíte na otoky a pocit těžkých nohou, máte metličky nebo křečové žíly, vhodné je ještě před cestou navštívit lékaře. Ten může předepsat léky na posílení žilní stěny určené pro dlouhodobé užívání a kompresní punčochy.
Angioložka MUDr. Petra Zimolová vystudovala 3.lékařskou fakultu UK a v současné době působí na Kardiologické klinice 2. Lékařské fakulty UK a FN Motol. A to již 20 let. Při své práci se zaměřuje mimo jiné na léčbu chronického žilního onemocnění dolních končetin, věnuje se ale také akutním nemocem žil i onemocněním tepen.
