Nejlepší přípravu v kariéře mají za sebou plážové volejbalistky Kristýna Kolocová a Markéta Sluková. Pátý pár z londýnské olympiády, populární Kiki & Maki, jak jim každý říká, proto po třech měsících v Africe doufají, že konečně prolomí bariéru pátých míst a budou bojovat o cenné kovy.
"Chceme hrát stabilně, aby nás to bavilo, aby se nám to líbilo, a snad nezklameme," řekla Sluková na pražském setkání s novináři. "Cílem je dostat se alespoň jednou do semifinále a nakouknout do bojů o medaile," plánovala Sluková.
V minulém roce si Kolocová se Slukovou vylepšily své maximum na páté místo, ale dál se nedostaly. Páté skončily čtyřikrát na turnajích Světového okruhu a rovněž na olympijských hrách. "Teď to chceme prolomit, věříme si," shodly se.
Sezonu začnou na Světovém okruhu v Číně koncem dubna. Vrcholem bude červencové mistrovství světa ve Starých Jablonkách v Polsku a srpnové mistrovství Evropy. "Na těch šampionátech se nám dosud nedařilo, proto chceme předvést, že umíme hrát i na mistrovství světa," řekla Kolocová.
Nejlepší příprava vůbec, těší Slukovou
Díky úspěchu na olympiádě si mohly naplánovat přípravu, jak si představovaly. Potřetí jely do Kapského Města, ale poprvé tam pobyly tři měsíce. "Ač jsme rády doma, tak v Africe bylo dobře. Trénování bylo náročné a troufáme si říci, že jsme absolvovaly nejlepší přípravu vůbec. Doufáme, že se to projeví," přála si Sluková.
K téměř ideální přípravě i k doplnění týmu o fyzioterapeutku jim pomohl právě úspěch na olympiádě. "Hrály jsme dobře už před Londýnem, ale sledovanost olympiády přitáhla větší pozornost fanoušků i sponzorů," řekla Kolocová.
S trenérem Simonem Nauschem z Rakouska, zároveň přítelem Slukové, pracovaly především na příjmu a zrychlení přechodu do útoku. "Chceme vše dotáhnout k preciznosti a musíme hrát rychleji, protože s naší výškou proti vysokým Američankám a Ruskám musíme hrát jinak a rychlost hry je klíčem," řekla Kolocová.
Pomohl i psycholog
Vedle herních situací spolupracovaly také s Africkým sportovním institutem. Měly k dispozici kondičního trenéra a poprvé také psychologa. "Švýcara žijícího v Jižní Africe a měl by s námi být dál v kontaktu," řekla Kolocová. "Komunikace mezi hráčkami je trochu jako manželství, jsme pořád spolu. Máme jiné názory na různé věci a určitý systém, jak spolu komunikovat, je nezbytně nutný," prohlásila Kolocová.
Z Afriky přiletěly před deseti dny a dlouho se doma neohřejí. Důvodem je i zima, která v Česku stále vládne, a tak za tři dny odletí na kemp do Los Angeles. V zápasech s americkými páry si před startem sezony ověří, jak jim příprava pomohla.
Na přípravu v Kapském Městě nedají plážové volejbalistky dopustit. Kraj pod Stolovou horou si zamilovaly, letos tam strávily v přípravě tři měsíce a zažily i požár. Během pobytu měly na programu především trénink. Ve volných dnech navštívily zábavní park Ratanga nebo na tři dny vyrazily na výlet do Lesotha.
Africké dobrodružství
Sluková strávila s přítelem a trenérem Simonem Nauschem v Africe i Vánoce, pohodu jim ale trochu pokazil požár. "Skoro nás ohrožoval. Bydleli jsme vedle národního parku Stolové hory, vedle nás nebyli sousedi, jen ta zeleň, která hořela. Naštěstí to měli rychle pod kontrolou, ale hezký zážitek to nebyl," řekla Sluková.
Kolocovou zase během jihoafrického pobytu vystrašil pavouk. "Zjistila jsem, že mám na pavouky fobii, ale Simon ho naštěstí polapil," řekla menší z dvojice volejbalistek. Hlavní náplní soustředění ale byl trénink. "Po budíčku jsme si vyčistily zuby, nasnídaly se, záchod byl taky a pak byl trénink v posilovně. Zvedly jsme nějakou činku, hodně jsme běhaly, šly na oběd, odpoledne na písek pilovat techniky, následovala večeře, vyčůrat, vyčisti zuby a spát," popsala Sluková.
Nechyběla ani 'přepadovka' dopingových komisařů. Jak bývá zvykem, zvonek se ozval v šest ráno. "Když máme ještě půlnoc," napsaly hráčky na facebooku. Náladu si zpestřily u moře, kde mohly sledovat tuleně. "Jsou to pěkní buřti a moc nevoní, ale je super je vidět takhle zblízka," shodly se. Vyrazily i do safari, v kterém nafotily slony, nosorožce či zebry. "Afrika se mi moc líbí, těžko vyberu jeden zážitek, ale hlavně doufám, že tvrdý trénink v sezoně zúročíme," řekla Sluková.
