Dopřejte dětem správnou postel

Dětská postel je velikým pomocníkem při zajištění zdravého vývoje dětí. Jak vybrat správně? Tady je recept.

Ingredience, ze kterých můžete vařit:
- pevná podložka
- kvalitní matrace
- bezpečné a útulné prostředí

Novorozenec nejvíce ocení útulnou postýlku nebo košík. Místo na spaní by alespoň trochu mělo připomínat sevření matčina lůna, ze kterého dítě vzešlo před krátkým okamžikem.

Přechod na větší postýlku by měl být nenásilný a v době, kdy dítě povyroste a začne se jaksepatří vrtět. Ve chvíli, kdy se přetáčí, potřebuje už praktickou dětskou postýlku, která musí být bezpečná.

Svislé příčle, které zabraňují pádu, by měly mít rozteč cca 8 cm, aby jimi malé dítě neprostrčilo hlavičku. Pokud chcete opatřit postýlku ochranným límcem, dejte pozor na příliš dlouhé tkaničky. Mohly by být pro dítě nebezpečné.

S ohrádkou nebo bez?

V druhé polovině prvního roku života dítěte nastane veliký zlom, kdy se začne stavět za pomoci všeho, co je po ruce. Někdy je tato snaha tak urputná, že dítě budí i ze spánku a vy ho v noci najdete v postýlce, jak se opírá o ohrádku. A mimochodem, hrozně rádo by si hrálo.
Aby dítě nepřepadlo přes ohrádku, musí být dostatečně vysoká a bezpečně zajištěná po celém obvodu.

Naopak v době, kdy dítě už chodí a je schopno se z postýlky bezpečně dostat, je dobré, pokud má tu možnost. Lze to vyřešit tak, že část ohrádky bude volná, ale v takovém místě, kde  nemůže z postýlky vypadnout. Těmito úpravami pomůžete dítěti, aby se cítilo bezpečně ve své postýlce a ve svém pokojíku.

I dítě potřebuje  kvalitní matraci. Její velikost bývá stejná jako rozměry postýlky, tedy 120 x 60 cm. Malý člověk do dosažení 30 kg potřebuje ke správnému růstu tvrdší podložku. Tu zajistí pevný rošt nebo vrstvená matrace, jejíž jádro tvoří pevné gumožíně nebo lehčený polyuretan (RE pěna).

Kvalitní dětské matrace by měly mít alespoň dvě vrstvy - kromě spodní tužší také vrchní měkčí. Matraci by měla chránit kvalitní pratelná potahovina z přírodních vláken.  Všechny materiály musí být prodyšné.

Pro příjemné sny

Starší dítě už může dostat velkou dospěláckou postel s pevnější matrací a lamelovými rošty. Na takové posteli má nejen dostatek místa k pohybu během spánku, ale i pro všechny své plyšové kamarády. Dítě se totiž musí ve své postýlce cítit příjemně.

Pokud mívá divočejší sny a často ještě z postele v noci padá, opatřete postel záchrannou sítí nebo zvýšenými boky. Mohou imitovat loď, domeček, kosmickou raketu...Dovolte své i dětské fantazii, aby poskytla nevšední zážitky svým spáčům. Ale všeho s mírou - prostředí, ve kterém dítě spí musí působit klidně a harmonicky.

S postelí souvisí i její bezprostřední okolí. Postel je na spaní, a tak by to dítě také mělo chápat. Pokud je to možné, zachovejte tento princip a nedělejte z postele zbytečně úložné prostory.

Postel musí „dýchat". I dítě se v noci potí a přebytečná vlhkost musí pryč. Pokud je prostor pod postelí plný věcí, nejenže se špatně udržuje a zanáší více prachem, ale často se v něm objevují i plísně. Proto je lepší, když je volný.

Také noční stolek je důležitou součástí postele. Mělo by ho mít i dítě. Potřebuje si odložit knížku, hračku, chce mít také noční lampičku, kterou si může rozsvítit, pokud ho v noci vzbudí noční můry.

Dopřejte svým dětem prostředí, ve kterém se jim bude dobře usínat i vstávat a kde se budou cítit bezpečně a pohodlně.

Foto: archiv firem