Slunce sice v posledních dnech vykukuje zpoza mraků jen nesměle, ale i jeho jarní svit má grády a může ublížit. Nebezpečné UV záření může kůži poškodit i přes mraky i ve stínu a nechráněné opalování je jedním z hlavních faktorů vzniku zhoubných melanomů. Podle specialistů na kožní nemoci ve společnosti stále přetrvávají nebezpečné mýty o opalování...
Opalování je zdravé
Opálení je jen výsledkem obranné reakce vašeho těla proti dalšímu poškození UV zářením.
Opálení chrání před sluncem
Minimálně. Tmavá kůže oproti světlé představuje ochranný faktor kolem 4.
Přes mraky to neopaluje
Ne. Až osmdesát procent slunečního záření může pronikat světlými mraky. Mlha v atmosféře může dokonce expozici UV záření zvýšit.
Ve stínu nepotřebuji ochranný krém
Potřebujete. UV paprsky vás ohrožují i ve stínu, protože se odrážejí od povrchu, ať už je to písek, beton, asfalt, voda nebo sníh.
Ve vodě se nespálím
Odraz vody může naopak expozici UV záření zvýšit. Voda před UV zářením poskytuje jen malou ochranu.
V zimě není UV záření nebezpečné
Je sice v zimních měsících menší, ale odraz od sněhu může expozici zdvojnásobit, zejména ve vyšší nadmořské výšce.
Zachraňte si kůži
Pokud chcete mít jistotu, že je vaše kůže zdravá, můžete v pondělí 10. května (nebo pak od 28. května do 6. června) využít "den otevřených dveří" v mnoha ordinacích dermatovenerologů po celé zemi a nechat si zdarma vyšetřit svá znaménka. Seznam lékařů najdete na zde Dermanet.cz
Foto: Profimedia.cz
